促排卵期间可以吃的水果

促排卵期间吃这些食物不仅能提高卵泡数量，还能提升质量，从进入试管婴儿周期的第一步，就是促排卵环节，医生会根据女性的年龄、身体状况、卵巢功能等制定适合个人的促排方案，此时饮食尤为重要，可以多吃这几种水果，有助于增强促排卵的效果。

柚子的功效与作用：柚子中含有丰富的维生素和矿物质，能促进卵巢的排卵，还能帮助女性排卵。

柚子中含有丰富的维生素和天然叶酸，不仅可以增强自身的免疫力，有助于卵泡的发育，还可以防止胎儿后面出现畸形的情况哦。

葡萄

葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，以及蛋白质、维生素、钙、磷、铁等人体不可缺少的矿物质，在促排卵期间食用对身体非常有益。

苹果

吃苹果不仅可以补锌，还可以促进肠胃蠕动，减少体内体内分泌紊乱，因为正常的内分泌可以很好的让卵泡健康发育。

以上就是促排卵期间可以食用的水果，水果中富含的各种维生素都是卵子生长发育必不可少的元素，水果的选择一定要遵循新鲜、无污染的原则，但也不能过量食用，要适可而止，食用多并不是要吃很多，而是可以比平时增加一些。